个人體(tǐ)质不同，因人而异。产后塑身不同于减肥，我们首先保证您在这段特殊时期的营养需求，休息适当，身體(tǐ)健康的前提下进行科(kē)學(xué)的修身。我们的中医师、营养师、美容师会根据您的具體(tǐ)情况去制定瘦身修复计划。比如在我这里住过的妈妈，有(yǒu)一位李小(xiǎo)姐，脂肪减少了15斤，但是也有(yǒu)其她的妈妈脂肪只减了几斤，这些视个人的情况而定的。但是一般在我这里出宫的妈妈身材都恢复的不错。

　　家人都很(hěn)忙，我如果一个人的话，你们那边可(kě)以的吗？

　　是完全可(kě)以的，我们的服務(wù)分(fēn)工很(hěn)明细的，有(yǒu)全方位负责你生活的星级管家，有(yǒu)负责房间送餐的服務(wù)员，有(yǒu)负责房间卫生的保洁员，及负责妈妈和宝宝24小(xiǎo)时护理(lǐ)的专业护士。

　　房间可(kě)以有(yǒu)几个人陪护？

　　我们建议一个人陪护，家属超过2人会影响到妈妈的休息，人多(duō)空气就不好，宝宝会呼入大量的废气，这样对妈妈和宝宝的身體(tǐ)都不好，如果家人想来看宝宝可(kě)以选择宝宝游泳的时候来看，这样不会打扰到产妇和宝宝的休息。

　　你们都提供哪些用(yòng)品？

　　除奶粉以外的母婴日常生活用(yòng)品和生活易耗品我们都提供，您带上宝宝的奶粉和简单的衣物(wù)就可(kě)以入住了。

　　二胎妈妈如何更好的坐(zuò)月子？

　　许多(duō)二胎妈妈在头胎的时候绝大多(duō)数是采用(yòng)传统的坐(zuò)月子方法，體(tǐ)质、體(tǐ)形都没有(yǒu)得到很(hěn)好的恢复，甚至还落下了月子病。而俗语有(yǒu)云：月子病月子养，借着生二胎的机会，妈妈们可(kě)以选择像爱帝宫这样的专业坐(zuò)月子机构，通过科(kē)學(xué)的护理(lǐ)，专业的产后修复，让自己的身心都得到一个良好的修复，遗留下的月子病也可(kě)以一并解决。

　　其外，目前很(hěn)多(duō)二胎妈妈都处于一个经济收入较為(wèi)稳定的时期，除去年轻时候的奋斗奔波，妈妈们有(yǒu)更多(duō)的能(néng)力选择专业的月子机构，让自身与孩子今后的健康都得到一个良好的保证。

　　对二胎妈妈有(yǒu)什么针对性服務(wù)？

　　针对于二胎的妈妈，我们公司主要提供一下两方面的特别服務(wù)：

　　靠前，对于签约客户，我们公司提供的是孕前到产后的一条龙服務(wù)，而因為(wèi)绝大多(duō)数二胎妈妈年龄都偏大，在孕期我们公司就会安排专业的营养师、护理(lǐ)团队进行科(kē)學(xué)的膳食、生活指导，让其身心都达到一个更好的状态。

　　第二，针对于二胎妈妈，我们也将更尽力倾注于妈妈们的产后修复，利用(yòng)传统与现代相结合的方法，调理(lǐ)她们的體(tǐ)质，改善體(tǐ)形、體(tǐ)貌，让她们重回孕前美丽。

　　产后可(kě)以洗头洗澡吗？

　　可(kě)以的，但是要注意方法得当，我们為(wèi)产妇提供的都是由中医师特别调制的中药水（主要是祛风除湿的一些中草(cǎo)药）。使用(yòng)的洗发水也是孕产妇专用(yòng)的姜油洗发水。

　　产后怎样休养？卧床休息吗？

　　产后建议您多(duō)卧床休息，可(kě)适当运动。因為(wèi)产后您的子宫还没恢复到未孕状态，子宫的體(tǐ)积和重量都比较大，長(cháng)期站立或从事繁重的劳动，会引起子宫脱垂。在配合合理(lǐ)的饮食，保持身體(tǐ)的洁净，保持室内清洁，适当运动，如做产褥操等。

　　产褥操怎么做呢(ne)？有(yǒu)没有(yǒu)人教？

　　产褥操是由我们的护士人员教的，入住的妈妈可(kě)以學(xué)做，有(yǒu)助于體(tǐ)型的恢复。

　　什么是盆底肌肉收紧？有(yǒu)什么用(yòng)？

　　我國(guó)接近半数的女性在产后会发生不同程度、不同形式的盆腔问题，如腰酸背疼、产后阴道松弛、生理(lǐ)性尿失禁、子宫脱垂等。如果盆底肌肉的受损不及时恢复，在女性进入更年期时，随着整个身體(tǐ)生理(lǐ)功能(néng)的下降，盆底肌的康复训练可(kě)以有(yǒu)效改善症状。产后有(yǒu)规律地对盆底肌肉进行锻炼，不仅可(kě)以恢复阴道的紧张度，使产后松弛的阴道得到恢复。而且还可(kě)以通过刺激增加生殖區(qū)的血流量改善性功能(néng)。因此盆底肌肉康复训练越来越受重视。

　　什么是月子水？用(yòng)什么做的？

　　月子水是针对妈妈产后身體(tǐ)情况特别调制的康复饮用(yòng)水，它是与我们的月子餐同步进行的，同样分(fēn)為(wèi)“清”、“调”、“补”三个阶段，是由中医师采用(yòng)不同的药材配制而成，例如靠前周的月子水主要是 以益母草(cǎo)等中药材配制，这样有(yǒu)利于产后恶露尽快的排出和身體(tǐ)的恢复。